Kamagra

Viagra, Cialis oraz levitra

Facebook
RSS

Podwyższony poziom cholesterolu – co robić

Możliwość komentowania Podwyższony poziom cholesterolu – co robić została wyłączona
Gru - 28 - 2018
admin
Rate this post

Niepokojące wyniki badań zawsze wymagają konsultacji ze specjalistą. W wielu przypadkach choroby związane z podwyższonym poziomem cholesterolu wymagają leczenia farmakologicznego. Jeśli jednak nie jest jeszcze za późno, często wystarczy zmiana codziennej diety oraz trybu życia. Walka z wysokim poziomem cholesterolu to przede wszystkim ograniczenie zawierających ten związek produktów, m.in. tłuszczów zwierzęcych, podrobów, masła czy jajek. Konieczne jest też zwiększone spożycie produktów zawierających „dobry” cholesterol, m.in. tłustych ryb morskich, które zawierają duża ilość dobroczynnych kwasów omega-3.

Regularna aktywność fizyczna to kolejny ważny czynnik w walce z podwyższonym poziomem cholesterolu. Niezbędne jest także ograniczenie spożycia alkoholu oraz całkowite odstawienie używek, przede wszystkim papierosów. W profilaktyce zdrowego żywienia pomaga też spożywanie produktów zawierających stanole roślinne – redukują one poziom cholesterolu we krwi i wspomagają leczenie. Dopóki nie jest za późno, ze zbyt wysokim poziomem cholesterolu warto walczyć – czasem uda się zupełnie go zredukować, a praktycznie zawsze – zmniejszyć ryzyko wystąpienia poważnych chorób.

Comments are closed.

Podwyższony poziom

Niepokojące wyniki badań zawsze wymagają konsultacji ze specjalistą. W wielu ...

Kamagra, Viagra, Sil

Zawarty w Kamagrze i innych lekach na potencję sildenafil blokuje ...

Wazektomia – męsk

Trwa kilkanaście minut i jest bezbolesny – zabieg wazektomii zyskuje ...

Ból jądra – co o

Nawet jeśli jest słaby i przypomina bardziej uczucie rozciągania niż ...

Jazda na rowerze a p

Z jednej strony mówi się, że aktywność fizyczna bardzo dobrze ...